Apple Watch의 운동 앱에 있는 다양한 운동 옵션은 시계에서 측정하고 저장할 수 있는 운동에 참여할 수 있는 여러 옵션을 제공합니다. 이전 버전의 WatchOS 소프트웨어에서는 운동에 대한 메트릭을 변경하는 것이 매우 쉽고 명확했지만 최신 버전의 WatchOS에서는 약간 변경되었습니다.
다행히도 운동을 통해 달성하고자 하는 목표를 변경할 수 있습니다. 아래의 튜토리얼은 운동을 위한 목표 거리, 시간 또는 칼로리 소모량을 설정하여 100% 달성할 수 있도록 하는 방법을 보여줍니다.
Apple Watch Run에서 목표를 조정하는 방법
이 문서의 단계는 WatchOS 4.3.2의 Apple Watch 2에서 수행되었습니다. WatchOS 4에서는 운동 앱의 인터페이스가 변경되었으므로 이전 버전의 WatchOS를 사용하는 경우 시계에서 아래 스크린샷과 다르게 보일 수 있습니다. iPhone에서 WatchOS 4로 업데이트하려면 iOS 11을 사용해야 합니다. 이 기사를 읽고 iPhone을 iOS 11로 업데이트하는 방법을 알아볼 수 있습니다.
1단계: 시계 측면의 크라운 버튼을 눌러 앱 메뉴로 이동한 다음 운동 앱 아이콘을 탭합니다. 합병증이 있는 경우 시계 모드에서 운동 앱을 열 수도 있습니다.
2단계: 목표를 설정하려는 운동에서 점 3개가 있는 아이콘을 누릅니다.
3단계: 이 운동을 위해 설정하려는 목표를 선택합니다.
4단계: 목표 거리, 시간 또는 칼로리를 선택한 다음 시작 버튼을 눌러 운동을 시작합니다.
시계 페이스를 오른쪽으로 쓸어넘긴 다음 끝 단추.
시계 페이스 상단에 물방울 아이콘이 있는데 그것이 무엇을 위한 것인지 잘 모르시겠습니까? 그 물방울이 의미하는 바와 그것을 없애기 위해 할 수 있는 일을 알아보십시오.