Apple Watch는 iPhone과 몇 가지 훌륭하게 통합되어 시계 화면에 알림을 표시할 수 있습니다. 이렇게 하면 시계를 한 번만 보면 원하는 정보를 얻을 수 있기 때문에 계속해서 휴대폰을 확인할 필요가 없습니다.
그러나 이 시계는 운동 목적으로 매우 유용할 수 있기 때문에 단순한 대체 알림 표시 그 이상입니다. 이를 사용할 수 있는 한 가지 방법은 실내 또는 실외 실행 중에 정보를 모니터링하는 것입니다. 시계에는 운동 앱이 있어 수행하려는 운동 유형을 선택한 다음 목표로 사용하려는 여러 측정항목 중에서 선택할 수 있습니다. 아래 가이드는 Apple Watch에서 달리기 운동을 시작하는 방법을 보여줍니다.
Apple Watch를 사용하여 달리기 활동을 추적하는 방법
이 문서의 단계는 WatchOS 3.2의 Apple Watch 2에서 수행되었습니다. 트레드밀에서 달리는지 아니면 밖에서 달리는지에 따라 야외 달리기와 실내 달리기 운동 옵션 중에서 선택할 수 있습니다. 시계를 사용하여 아직 달리기를 하지 않은 경우 실외 달리기를 완료할 때까지 실내 달리기 옵션이 처음에는 정확하게 작동하지 않을 수 있습니다. 이것은 시계가 GPS로 정보보다 추적할 수 있는 거리에 대한 감각을 얻은 다음 걸음 데이터와 심박수를 일치시켜 실내 달리기를 정확하게 식별하기 위해 어떻게 달리는지 충분히 이해해야 하기 때문에 발생합니다. GPS를 사용하여 거리를 추적할 수 없습니다.
1단계: 시계 측면의 크라운 버튼을 눌러 앱 화면으로 이동합니다.
2단계: 운동하다 앱 아이콘입니다. 내부에 달리는 모습이 있는 연두색 원입니다.
3단계: 수행하려는 활동 유형을 선택합니다.
4단계: 시계 페이스에서 왼쪽이나 오른쪽으로 스와이프하여 칼로리, 시간, 거리 또는 열린 목표 설정 중에서 선택한 다음 시작 단추. "+" 및 "-" 버튼을 눌러 목표 값을 높이거나 낮출 수 있습니다.
완료되면 시계 페이스를 오른쪽으로 스와이프하고 끝 단추.
당신은 당신이 그들을 사용하는 것보다 더 많이 호흡 알림을 무시하고 조금 귀찮게 생각하십니까? Apple Watch에서 숨쉬기 알림을 끄는 방법에 대해 더 이상 처리할 필요가 없도록 하십시오.